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(1 )客家雷茶
5 F, B- N4 S1 H. r5 w, \茶方:绿茶粉,薏仁各适量。% m8 f/ R2 u p3 ^
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。! ?( Z F3 U3 a1 E, Z# N% ^
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
$ f6 Z2 y S+ h. q2 u' _ (2)荷叶饮9 L4 T9 L/ {8 q; S6 F
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
D! Y& E1 V7 W7 r; H% n用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。0 \. f6 w8 _7 \2 T( ?
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
6 h, y) J5 a' K; G9 V& S (3)山楂窈窕绿茶
+ R( e! t' X' b茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。# O- z+ ~" u/ o7 Q
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 l: e3 R5 l. {. K2 _
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
/ A4 B9 s8 Z+ n; N8 C. G (4)乌发活力绿茶/ s9 Z3 b* @4 x, g0 E
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
# z% ~) k k2 L& J用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。% ^; [( P f1 j
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
; I' j! R* Y' f (5)清新减重绿茶4 w+ Q! _6 e9 v2 v7 L E
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
, y# z7 }5 J9 f9 o6 q' H0 U+ M' e用法:有沸水冲泡即可饮用。
$ q+ n6 s2 U+ g$ c0 x功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。8 F1 n% z( U& X5 D# i( E$ a4 C$ g) `2 K
+ f0 h2 F6 I* t0 O[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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